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Mindfulness y Regulación Prefrontal

Mecanismos neurales de la atención plena

Dra. Josefina Cáceres, Ph.D.(c)· 2024· 3,900 palabras· 24 referencias

Resumen

Mecanismos neurales por los cuales la atención plena modula el control emocional. Revisión de evidencia EEG/fMRI en practicantes a corto y largo plazo, con aplicaciones específicas para DBT.

Hallazgos principales

  • 1.Las prácticas de atención focalizada activan circuitos prefrontales dorsales.
  • 2.La atención abierta-monitoreante incrementa la flexibilidad cognitiva.
  • 3.En DBT, ambas modalidades cumplen funciones complementarias.

Palabras clave

mindfulness prefrontal atención plena DBT EEG

Versión completa del artículo

El texto íntegro del paper (3,900 palabras · 24 referencias APA 7) está disponible bajo solicitud para profesionales de salud mental, académicos e investigadores. Para acceder a la versión completa contacta al equipo del Instituto DBT Chile.

Cómo citar

Cáceres, J. (2024). Mindfulness y Regulación Prefrontal. Instituto DBT Chile — La Mente Algorítmica. Recuperado de https://institutodbtchile.cl/investigacion/paper/6